Omega 3 Triglycerides existuje ve dvou koncentracích – Ultra Concentrate a Gold Standard. Vysvětlujeme rozdíl v síle dávky EPA a DHA a pomáháme vybrat variantu podle vaší denní potřeby.

Omega 3 Triglycerides: Ultra Concentrate vs Gold Standard – jak vybrat sílu dávky

Omega-3 mastné kyseliny patří mezi nejvíc prozkoumané doplňky stravy, ale ne každý rybí olej je stejně koncentrovaný. Survival nabízí dvě varianty v triglyceridové formě – Ultra Concentrate a Gold Standard – které se liší hlavně množstvím účinných EPA a DHA v jedné tobolce. Jak si vybrat tu správnou?

Proč záleží na triglyceridové formě

Omega-3 se na trhu vyskytují ve dvou hlavních formách – ethylesterové a triglyceridové. Triglyceridová forma je přirozenější strukturou, jakou omega-3 mastné kyseliny mají v rybím tuku, a tělo ji vstřebává efektivněji než uměle upravený ethylester. Proto se dnes u kvalitních produktů triglyceridová forma preferuje jako standard.

−20 % od 3 ks K expedici 12. 10.

Omega 3 Triglycerides Ultra Concentrate
60 tob

Tobolky s vysoce kvalitním rybím olejem ve formě triglyceridů s EPA a DHA.

399 Kč od 3 ks

499 Kč za 1 ks

Skladem více jak 5 kusů

−20 % od 3 ks K expedici 12. 10.

Omega 3 Triglycerides Gold Standard
90 tob

Tobolky s vysoce kvalitním rybím olejem ve formě triglyceridů s EPA, DHA a vitamínem E.

266 Kč od 3 ks

333 Kč za 1 ks

Skladem více jak 5 kusů

Co znamená „Ultra Concentrate"

Ultra Concentrate varianta nabízí vyšší koncentraci EPA a DHA v jedné tobolce – prakticky totéž množství účinných mastných kyselin dostanete v menším počtu kapslí. Je to praktická volba pro lidi, kteří nechtějí polykat vysoký počet tobolek denně, nebo mají zvýšenou potřebu omega-3 (např. kvůli intenzivnímu tréninku, protizánětlivé podpoře nebo cíleně vyššímu příjmu).

Co znamená „Gold Standard"

Gold Standard je vyvážená, standardní koncentrace vhodná pro běžnou dlouhodobou suplementaci – mírnější dávka na tobolku, o něco vyšší počet kapslí potřebných k dosažení stejného denního množství EPA a DHA. Pro většinu lidí, kteří omega-3 doplňují preventivně nebo jako součást vyváženého jídelníčku, je tahle varianta plně dostačující.

Jak poznat, kolik EPA a DHA skutečně potřebujete: Obecné doporučení pro běžnou populaci se pohybuje kolem 250–500 mg EPA+DHA denně, sportovci a lidé s vyšší zánětlivou zátěží mohou profitovat z vyšších dávek. Přesné množství na tobolku najdete vždy na etiketě konkrétního produktu.

Srovnání ve zkratce

Parametr	Ultra Concentrate	Gold Standard
Koncentrace EPA+DHA na tobolku	vyšší	standardní
Počet tobolek pro stejnou dávku	nižší	vyšší
Vhodné pro	vyšší potřebu, méně tobolek denně	běžnou preventivní suplementaci
Forma	triglyceridová	triglyceridová

Zdravotní benefity omega-3 mastných kyselin

EPA a DHA se podílejí na správné funkci srdečně-cévního systému, podporují zdraví mozku a nervového systému a mají prokázaný protizánětlivý účinek, který ocení hlavně sportovci s intenzivní tréninkovou zátěží. U vytrvalostních i silových sportů omega-3 pomáhají i s regenerací kloubů a šlach.

Vitamin D3+K2
120 cps

Velmi silná a synergicky působící kombinace vitamínu D3 a vitamínu K2 MK-7. Vystačí na celých 240 dní!

249 Kč

Není skladem

Hlídat dostupnost

−20 % od 3 ks K expedici 12. 10.

3× Vitamín C 1000 mg + extrakt z šípků
150 tbl

Silný vitamín C v tabletách pro maximální posílení imunitního systému a ochranu buněk před oxidativním stresem.

159 Kč od 3 ks

199 Kč za 1 ks

Skladem více jak 5 kusů

−20 % od 3 ks K expedici 12. 10.

1× Multivitamin Complex Forte
60 cps

Přípravek s vitamíny a minerály s dokonale vyváženým složením.

239 Kč od 3 ks

299 Kč za 1 ks

Skladem více jak 5 kusů

Jak omega-3 správně skladovat a užívat

Tobolky s rybím olejem jsou citlivé na teplo a světlo – ideálně je skladujte v lednici, prodloužíte tím jejich stabilitu a zabráníte oxidaci tuků. Užívají se nejlépe s jídlem obsahujícím tuk, což zlepší vstřebávání tukorozpustných mastných kyselin.

Závěr

Rozdíl mezi Ultra Concentrate a Gold Standard není v kvalitě, ale v síle dávky na jednu tobolku. Pokud chcete méně kapslí denně nebo máte vyšší potřebu EPA a DHA, sáhněte po Ultra Concentrate. Pro běžnou preventivní suplementaci bez zvláštních nároků plně postačí Gold Standard.