Vybrali jsme pro vás
Bestsellery
Z našeho blogu
Pre-workout se stimulanty, nebo bez? Jak vybrat mezi Black Dragon a Red Dragon
Pre-workouty se dělí na stimulační a nestimulační varianty. Porovnáváme Black Dragon Ultra Stim a Red Dragon Pump & Focus a vysvětlujeme, kdy sáhnout po které řadě.
Kloubní výživa pro sportovce: co dělá glukosamin, chondroitin a MSM a kdy je nasadit
Glukosamin, chondroitin a MSM řeší kloubní zdraví sportovců každý jiným mechanismem. Vysvětlujeme, jak fungují, kdy má kloubní výživa smysl a jak ji kombinovat s dalšími doplňky.
HMB: molekula, která chrání svaly, když jste v kalorickém deficitu
HMB je metabolit leucinu, který pomáhá chránit svalovou hmotu při kalorickém deficitu a intenzivní zátěži. Vysvětlujeme, jak funguje, v čem se liší od BCAA a jak ho správně užívat.