Spánek / Večerní rutina
Chcete si večer vytvořit klidnou rutinu? Zařadit do ní můžete například hořčík, který přispívá k normální činnosti nervové soustavy a k normální psychické činnosti. V nabídce najdete také omega-3 mastné kyseliny a další doplňky stravy vhodné pro každodenní režim. Níže se podívejte, jak jednotlivé produkty zařadit do své rutiny.
6 produktů
−20 % od 2 ks
Nejprodávanější
dnes k expedici
Omega 3 Triglycerides Ultra Concentrate
60 tob
60 tob
Koncentrovaný rybí olej v triglyceridové formě. 500 mg EPA a 250 mg DHA v jediné tobolce denně. Pro srdce, mozek a zrak stačí 1 tobolka denně. Důležité je množství EPA a DHA v 1000 mg ne hmotnost rybího oleje.
399 Kč
od 2 ks
499 Kč za 1 ks
Skladem > 20 ks
−20 % od 2 ks
dnes k expedici
Ashwagandha Original KSM‑66
90 cps
90 cps
Značkový extrakt KSM-66® z kořene ashwagandhy standardizovaný na 5 % withanolidů. 666 mg v jedné rostlinné kapsli, balení na 90 dní.
399 Kč
od 2 ks
499 Kč za 1 ks
Skladem > 20 ks
−20 % od 2 ks
Nejprodávanější
Magnesium Chelated
150 cps
150 cps
Vysoce vstřebatelná chelátová forma hořčíku - bisglycinát hořečnatý ve veganských kapslích. 1,78 Kč za 100 mg hořčíku. Při 3 kapslích denně vydrží 150 kapslí 50 dní.
266 Kč
od 2 ks
333 Kč za 1 ks
Není skladem
Hlídat dostupnost
−20 % od 2 ks
Magnesium Bisglycinate
300 g, černá višeň
300 g, černá višeň
Rozpustný bisglycinát hořečnatý s L-theaninem, GABA a aktivní formou vitaminu B6. 100 % RHP hořčíku v jedné odměrce, ideální do večerní rutiny.
399 Kč
od 2 ks
499 Kč za 1 ks
Není skladem
Hlídat dostupnost
−20 % od 2 ks
Magnesium Bisglycinate- 300 g, mango‑pomeranč
Rozpustný bisglycinát hořečnatý s L-theaninem, GABA a aktivní formou vitaminu B6. 100 % RHP hořčíku v jedné odměrce, ideální do večerní rutiny.
399 Kč
od 2 ks
499 Kč za 1 ks
Není skladem
Hlídat dostupnost
Balíček Regenerace a spánek
Noční protein, hořčík, vitamin D3+K2 a omega-3 v jednom balíčku.
1 599 Kč
Není skladem
Hlídat dostupnost
Co v kategorii najdete
AshwagandhaExtrakt z kořene ašvagandhy (Withania somnifera), byliny tradičně používané v ájurvédě.
HořčíkV kapslích i v nápoji. Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy a ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Omega 3Omega 3 mastné kyseliny, které se užívají s jídlem.
Kdy co užívat
Večer – hořčíkHořčík můžete užít večer, třeba hodinu před spaním.
Ráno nebo dopoledne – ashwagandhaUžívejte ji pravidelně podle doporučení na obalu.
S jídlem – omega 3Vždy s jídlem, které obsahuje tuk.
Tip
Spánek ovlivňuje hlavně denní režim – pravidelná doba usínání, kofein odpoledne nebo obrazovky před spaním. Doplněk stravy tyto návyky nenahradí. Při dlouhodobých potížích se spánkem se poraďte s lékařem.