Citrulline Malate 1400 mg - 150 cps
L-citrulin malát v kapslích pro lepší napumpování a maximální přísun živin do svalů. Detailní informace
Další varianty
Citrulline Malate 1400 mg je čistý L-citrulin malát v kapslích pro maximální napumpování a nejvyšší možný přísun živin do svalů. Podporuje efekt svalové pumpy a příznivě působí na potréninkovou regeneraci — citrulin zvyšuje hladinu oxidu dusnatého v krvi - lepší přísun kyslíku a živin do svalových buněk. Velké 150kapslové balení, vhodné i pro vegany.
Proč je citrulin lepší než arginin
Citrulin je prekurzorem argininu — tělo si z něj arginin samo vytváří. Studie potvrzují, že suplementace citrulinem je více než 2× účinnější než suplementace samotným argininem — stačí méně než poloviční dávka pro srovnatelný efekt. Navíc se v těle rozkládá pomaleji, takže zvýšenou hladinu argininu v krvi udržuje déle.
Studie z Journal of the International Society of Sports Nutrition (2010, 2017) i Medicine & Science in Sports & Exercise (2002) zjišťoval zlepšení výkonu, vyšší produkci ATP a nižší únavu a bolestivost svalů po intenzivním cvičení. Citrulin může navíc podpořit i produkci kreatinu.
Pro koho je vhodný?
💪 Silové sporty
- Maximální pocit napumpování
- Kulturistika, fitness
🚴 Vytrvalostní sporty
- Cyklistika, běh
- Zlepšení výkonu při časovkách
🔄 Rychlejší regeneraci
- Nižší svalová bolestivost po zátěži
- Podpora dalšího tréninku
❤️ Využití i mimo sport
- Podpora prokrvení
Komu Citrulline Malate v kapslích pomůže nejvíc
Trénink mimo domov a cestování
Kapsle si vezmete kamkoliv bez odměrky a míchání — do tašky, do práce nebo na cesty.
Lidi, kterým nesedí chuť sypkých prášků
Přesná dávka citrulinu bez řešení chuti nebo rozpustnosti nápoje.
Ranní tréninky nalačno
Rychlé polknutí a zapití vodou, bez nutnosti připravovat nápoj hned po probuzení.
Ty, kdo hledají pohodlnější formu
Praktická alternativa pro uživatele Citrulline Malate v prášku, kteří chtějí menší balení bez rozmíchávání.
Jak dávkovat
Základní dávkování jsou 2 kapsle denně, ideálně 15–30 minut před tréninkem. Při vyšší hmotnosti nebo u vrcholových sportovců lze zvýšit na 4 kapsle denně. Kapsle polkněte a zapijte dostatečným množstvím vody, nekousejte je. Preferujete-li snadno rozpustnou ochucenou formu, podívejte se na variantu Citrulline Malate v prášku.
Tabulka nutričních hodnot
| Látka | 2 cps |
|---|---|
| L-citrulin malát 2:1 | 1400 mg |
Složení
L-citrulin malát 2:1 (původ: mimo EU), rostlinná tobolka (HPMC), protispékavá látka rostlinný stearan hořečnatý
Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Výrobek není náhradou pestré stravy. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte a uchovávejte v suchu, chraňte před teplem, mrazem a přímým slunečním zářením. Po otevření vždy pečlivě uzavírejte a spotřebujte do 6 měsíců.
Tabulka nutričních hodnot
| Látka | 2 cps |
|---|---|
| L-citrulin malát 2:1 | 1400 mg |
| Typ | Citrulin |
| Zaměření | Sílový trénink, Energie a nabuzení |
| Forma | Kapsle |
Používám pouze chvilku tak nemohu 100% říct zda zabírá. Ale za mě vše v pořádku
Související produkty
500 g
300 g
300 g, pomeranč
600 g, pomeranč
1000 g, mléčná čokoláda
1000 g, pravá borůvka